#35 Restorativ yoga og livsstil med Kirstine Stenvad
Fællesskab , Integrativ Sundhed , Livet efter kræft , Livet efter sygdom , Psykisk sårbarhed
![Podcastlogo uden ring MørkGRØN hvid VALGT](https://usercontent.one/wp/www.taglivettilbage.dk/wp-content/uploads/2019/08/Podcastlogo-uden-ring-MørkGRØN-hvid-VALGT-220x220.jpg)
I denne episode taler vi med Kirstine Stenvad, der har restorativlivsstil.dk sammen med Malika Baladi. De underviser i Restorativ yoga, uddanner yogalærere i Restorativ yoga, og har skrevet bogen “Lev Restorativt – med yoga, pauser og ro”. Du kan høre om hvordan en restorativ yoga session foregår, og hvordan du kommer igang med selv at […]
Læs mere