#44 Collagen – kroppens vigtige byggesten – med læge Jerk Langer

Fællesskab

aug 20

I denne episode taler Line Malmskov igen med læge og foredragsholder Jerk Langer.

Jerk fortæller i denne episode om collagen og hvad årsagen er for dets popularitet og hvorfor han mener det er tilbage til madlavning som for to-tre generationer tilbage. Han kommer ind på hvad undersøgelser påviser at collagen kan i forhold til gigt, hud, rynker, sårheling, og tarmene.

Jerk har opfundet begrebet KRAM, der står for kost, rygning, alkohol og motion, for hvilke der er en række anbefalinger vi rådes til at følge for at opretholde en sund livstil. Beskrivelsen af KRAM-faktorer anvendes i sundhedssektoren i Danmark. Han har derudover også indført begrebet anti-inflammatorisk kost i Danmark.

Han er forfatter til henved 30 bøger, feks "De nyeste", som handler om anti-inflammatorisk kost og Collagen. Han arbejder med at er holde mennesker sunde og helbrede når uheldet er ude.

>